膠東在線2月27日訊（記者 賈楚航 實(shí)習(xí)記者 宋博雯 黃煒）春節(jié)假期剛過(guò)，年味尚未完全消散，我市多家醫(yī)院、口腔診所、中醫(yī)推拿理療科已迎來(lái)集中就診高峰。與往年不同的是，今年的就診人群中，十幾歲的青少年占比大幅提升，成為絕對(duì)主力——牙疼紅腫、頸椎僵硬、腰酸背痛、頭暈手麻……本該活力滿滿的學(xué)生群體，儼然成了節(jié)后“健康后遺癥”的高發(fā)人群，令人揪心。

　　在位于芝罘區(qū)辛莊街的煙臺(tái)順達(dá)口腔診所，樓上樓下幾十臺(tái)就診椅幾乎無(wú)空閑，此起彼伏的鉆牙聲、孩子的叫喊聲、醫(yī)生的問(wèn)診聲交織在一起。候診區(qū)里，不少青少年捂著腫脹的腮幫子，臉色發(fā)白，有的還時(shí)不時(shí)吸著冷氣，難掩疼痛。“醫(yī)生，我智齒疼得睡不著覺(jué)，臉都腫變形了，連飯都嚼不了。”二樓候診區(qū)，一名14歲的初中生捂著臉頰，聲音帶著哭腔說(shuō)道。

　　順達(dá)口腔院長(zhǎng)戚仁才介紹，正月初四診所就開(kāi)門營(yíng)業(yè)了，前來(lái)就診的患者中，青少年占多數(shù)，除了正畸需求，智齒發(fā)炎、牙髓炎、口腔潰瘍、牙隱裂、齲齒成為集中病癥。“假期里，堅(jiān)果、糖果、糕點(diǎn)、火鍋輪番上陣，碳酸飲料不離手，加上孩子們熬夜玩手機(jī)、作息混亂，很多人睡前根本不認(rèn)真刷牙，口腔清潔不到位，牙齒和口腔黏膜不堪重負(fù)，炎癥自然集中爆發(fā)。”戚院長(zhǎng)舉例說(shuō)，有孩子連續(xù)幾天抱著堅(jiān)果啃、嚼硬糖，直接把牙齒咬出隱裂；還有學(xué)生通宵刷視頻、玩游戲后倒頭就睡，短短幾天就導(dǎo)致齲齒急性發(fā)作，疼得直打滾。

　　與牙科一樣火爆的，還有中醫(yī)推拿理療科。在只楚路一家中醫(yī)推拿診室里，按摩床一張挨著一張，上面躺著的大多是中學(xué)生生，他們要么低著頭刷手機(jī)等待，要么趴在床上接受針灸、推拿，臉上滿是疲憊。“現(xiàn)在總感覺(jué)脖子僵硬，轉(zhuǎn)不動(dòng)，還總是頭暈……”一名十幾歲的女生一邊接受推拿，一邊向醫(yī)生傾訴。該女生的媽媽表示，“孩子假期天天窩在沙發(fā)上打游戲、刷短視頻，有時(shí)一坐就是一天，飯不吃、水不喝，倒是外賣不斷、奶茶不離手。”

　　拍片顯示，這名18歲的少年頸椎退化猶如50歲中年人狀態(tài)。理療科醫(yī)生表示，青少年骨骼肌肉尚未發(fā)育成熟，春節(jié)假期里，不少孩子抱著手機(jī)、平板度過(guò)全天，長(zhǎng)時(shí)間低頭、坐姿歪扭，缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致頸肩僵硬、轉(zhuǎn)頭困難，甚至出現(xiàn)頭暈、頭痛、手麻等癥狀，部分青少年還查出頸椎生理曲度變直、肌肉嚴(yán)重勞損。“這種長(zhǎng)期不良姿勢(shì)造成的傷害，比成年人更深，要是拖延不治，很容易影響體態(tài)和生長(zhǎng)發(fā)育，留下長(zhǎng)期隱患。”

　　一邊是“吃出來(lái)”的口腔病，一邊是“躺出來(lái)、玩出來(lái)”的頸肩病，青少年節(jié)后扎堆就診的背后，是假期不良生活習(xí)慣的集中暴露。記者采訪發(fā)現(xiàn)，這些孩子大多在春節(jié)期間陷入了“飲食無(wú)節(jié)制、作息晝夜顛倒、電子產(chǎn)品不離手、缺乏運(yùn)動(dòng)和家長(zhǎng)監(jiān)管”的惡性循環(huán)，短短數(shù)十天的放縱，最終轉(zhuǎn)化為身體的不適與疼痛。

　　不僅醫(yī)院科室爆滿，街頭的眼鏡店也迎來(lái)了配鏡小高峰。在芝罘區(qū)華茂街一家眼鏡店，店內(nèi)擠滿了挑選眼鏡的青少年，店員們忙得不可開(kāi)交。“開(kāi)學(xué)倒計(jì)時(shí)，最近一周，每天來(lái)配鏡、復(fù)查視力的孩子特別多，大多是因?yàn)榇汗?jié)期間過(guò)度用手機(jī)、熬夜，視力下降明顯。”店員介紹，有的孩子短短一個(gè)假期，近視度數(shù)就漲了100多度。

　　在此，醫(yī)護(hù)人員溫馨提醒，節(jié)后第一要?jiǎng)?wù)是幫孩子調(diào)整生活狀態(tài)，及時(shí)“復(fù)位”健康：嚴(yán)格控制甜食與碳酸飲料攝入，堅(jiān)持早晚規(guī)范刷牙、飯后漱口；減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間，每30分鐘起身活動(dòng)拉伸，保持正確坐姿；盡快恢復(fù)規(guī)律作息，早睡早起，多參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。身體的不適，是最直接的健康警報(bào)，別讓春節(jié)假期的放松，變成影響青少年成長(zhǎng)的健康負(fù)擔(dān)。