面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿目的保健食品，很多消費(fèi)者都會(huì)有疑問(wèn)：到底什么是保健食品？購(gòu)買時(shí)該注意什么？煙臺(tái)疾控帶你了解這些知識(shí)。

　　保健食品到底是什么？

　　您記住一句話：它不是藥，不能治病。 根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)（GB 16740），保健食品就是具有特定保健功能或者補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)的，適用于特定人群，用來(lái)輔助調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。

　　如果有人跟您說(shuō)“吃了這個(gè)能把降壓藥停了”“三天根治糖尿病”，那一定是騙人的。身體不舒服，第一件事是去看醫(yī)生。

　　保健食品標(biāo)簽怎么看？新規(guī)來(lái)了，一眼看清“底細(xì)”

　　以前買保健食品，您是不是經(jīng)常遇到這種情況：包裝上花花綠綠，想找“藍(lán)帽子”得翻半天；生產(chǎn)日期印得小又淺，拿放大鏡都找不著；一堆字?jǐn)D在一起，不知道哪些信息重要。

　　好消息來(lái)了！ 國(guó)家新出臺(tái)的《食品標(biāo)識(shí)監(jiān)督管理辦法》，專門解決了這些問(wèn)題。以后買保健食品，所有關(guān)鍵信息都集中在同一個(gè)區(qū)域，一目了然。拿到產(chǎn)品，先找“集中展示區(qū)”：

　　1.看有沒(méi)有藍(lán)帽子——沒(méi)有？那不是正規(guī)保健食品-

　　2.讀警示語(yǔ)——必須看到“不是藥物，不能代替藥品”這句話

　　3.查注冊(cè)號(hào)——登錄“國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局特殊食品信息查詢平臺(tái)”，輸入批準(zhǔn)文號(hào)驗(yàn)證真?zhèn)?/p>

　　4.對(duì)生產(chǎn)日期——確保沒(méi)過(guò)期

　　買保健食品，認(rèn)準(zhǔn)“專區(qū)專柜”+“顯眼提示”

　　買保健食品時(shí)，您別急著掏錢，先做兩件事：第一，找“專區(qū)專柜”——正規(guī)的保健食品不能和普通食品、藥品混著賣，必須單獨(dú)放在標(biāo)有“保健食品專區(qū)”或“專柜”的地方，不在這個(gè)區(qū)域里的“保健食品”千萬(wàn)別買；第二，看“顯眼提示”——專柜旁邊必須有一句大實(shí)話：“保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病”，要是找不到這句提示或者被藏起來(lái)了，扭頭就走。

　　記�。合日覍９瘢�再看提示，兩步花不了一分鐘，卻能幫您避開大多數(shù)陷阱。

　　溫馨提示

　　1.保健食品不是藥，治病還得找醫(yī)生。

　　2.藍(lán)帽子下看功能，別信神效別被坑。

　　3.只要有人把保健食品吹成“能治這個(gè)病、那個(gè)癌”，您扭頭就走，順便打個(gè)12315。